2016年5月18日20：00，南华大学城市建设学院、核资源工程学院和外国语学院心理协会于一教103共同举办了以“关爱自我，心怀感恩”为主题的心理讲座。本次讲座由郑宇老师主讲，14级全体学生参加了本次讲座。
面对当今大学生屡屡出现由心理健康问题而引发的不良后果的社会现实，郑宇老师为同学们讲解了什么是心理健康并举出了在生活中的多种案例来证明心理健康的重要性。讲座过程中，郑宇老师语言诙谐幽默，妙语连珠，并与同学们充分互动，整个讲座会场气氛融洽，讲座顺利进行。
通过这次讲座，各位同学认识到了保持心理健康的重要性，了解到只有拥有良好的心理状态，才能更有利于自身的发展，才能构建更友好和谐的社会关系，避免惨剧的发生。
